Правила женской интимной гигиены


Интимная гигиена женская: правилаИнтимная женская гигиена (правила описаны в этом материале) – это важнейшая часть ухода за собой и своим телом. Грамотная гигиена интимных зон женщине гарантирует защиту от появления таких неприятных заболеваний, как молочница и различного рода воспаления половых органов. Составы, которые подходят для тампонов при лечении молочницы.

Принципы правильного ухода за интимными местами

Подмывания

Многие женщины придерживаются такого мнения, что ухаживать за интимной зоной проще простого, уход, на их взгляд, включает в себя подмывание в ванной мылом. На самом деле гинекологи не рекомендуют пользоваться мылом во время подмывания, оно сушит чувствительную кожу и раздражает ее. В настоящее время можно найти широкий ассортимент средств по уходу за интимными областями.

Совет! В большом количестве продаются специальные кремы, гели, лосьоны для интимной зоны, содержащие в себе увлажняющие, очищающие, ухаживающие компоненты, нередко даже – противовоспалительные.

Лишь такие средства предназначены для ежедневного подмывания, а не мыло, состав которого может нарушить кислотно-щелочной баланс и способствовать появлению молочницы и ряда других неприятных заболеваний и воспалительных процессов. Пользоваться желательно только детским мылом, оно не навредит коже в интимной зоне и не уничтожит полезные бактерии, защищающие от различных заболеваний и воспалений.

личная женская гигиена

Вода

Подмываться слишком холодной и слишком горячей водой нельзя. Лучше всего теплая вода. Подмываться следует, сидя в ванной, настроив струю воды так, чтобы она была несильной. Движения рукой должны начинаться сверху от лобка и вниз. Такое движение защитит от попадания вредных микроорганизмов внутрь. Не рекомендуется производить какие-либо действия с мочалкой в интимных зонах. Мочалка может навредить коже. Полезно знать симптомы, как проявляется молочница у девочек подростков.

интимная гигиена

Вытирание

К процессу вытирание также нужно подходить внимательно. Вытирать интимные места можно чистым, сухим полотенцем или салфеткой, при этом движения должны быть мягкими, чтобы не навредить. Полотенце должно меняться через каждые несколько дней, чтобы не допустить размножения вредоносных микроорганизмов и бактерий и попадания их во влагалище. Данное полотенце должно использоваться только для вытирания интимной зоны.

Салфетки для интимной гигиены

Салфетки для интимной гигиены – прекрасное очищающее, увлажняющее и освежающее средство для интимных областей. Они удобны, их можно брать с собой в поездки, легко помещаются в сумочке, содержат очищающие компоненты, но все же не желательно заменять ими очищение и умывание водой.

Прокладки на каждый день

В настоящее время в магазинах косметики и в аптеках можно найти ежедневные прокладки. Достоинство их в том, что они тонкие, удобные и повторяют контур тела и практически не ощущаются. Но менять их необходимо ежедневно, чтобы избежать размножения болезнетворных бактерий и микробов.

Нижнее белье

Менять нижнее белье необходимо каждый день – это входит в то, как осуществляется правильная гигиена интимной зоны. Покупая нижнее белье, женщина должна помнить об определенных моментах. Хлопковое белье – лучший выбор, так как оно мягкое, легкое и хорошо пропускает воздух. Стринги желательно носить лишь в исключительных случаях, во время свиданий или других мероприятий.

Правила интимной женской гигиены являются основой женского здоровья, поэтому к ним всегда должно проявлять особое внимание. Статья подробная на тему основ гигиены при молочнице.

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Навигация

Следующая статья:

Информация на сайте предоставлена специалистами, но носит исключительно информационный характер. Чтобы поставить диагноз и получить рекомендации по лечению, необходимо обязательно обращаться к врачу.
Яндекс.Метрика